อยู่บ้านอย่างไรให้ไม่ร้อน Work From Home ช่วงโควิท-19

เมื่อซัมเมอร์นี้เปลี่ยนไปจากเดิมที่ช่วงเดือนเมษายน จะมีวันหยุดยาวอย่าง วันปีใหม่ไทย หรือ เทศกาลสงกรานต์ ให้ทุกเพศทุกวัยได้พักผ่อนกันยาว ๆ และร่วมสืบสานประเพณีไทยด้วยการเข้าวัดทำบุญ และรดน้ำดำหัวเพื่อขอพรจากผู้หลักผู้ใหญ่ที่เคารพรัก

แต่อย่างที่ทราบกันดีว่า ช่วงเดือนที่ผ่านมาทางรัฐบาลมีการออกมาประกาศ พ.ร.ก. ฉุกเฉิน และประกาศปิดห้างร้านต่าง ๆ ที่เป็นสถานที่ชุมชน หรือรวมกลุ่มของผู้คน สถานบันเทิง สนามมวย และที่ต่าง ๆ อีกมายมาย ยาวไปจนถึงปลายเดือนเมษายนนี้ ประกอบกับมีคำสั่งยกเลิกเทศกาลวันสงกรานต์ที่ทุกคนต่างตั้งตารอ

ขณะเดียวกันหลาย ๆ บริษัทก็ออกนโยบายให้พนักงานทำงานที่บ้านจนกว่าสถานการณ์การแพร่ระบาดเชื้อไวรัส COVID-19 จะคลี่คลาย เมื่อตกอยู่ในภาวะกิน ๆ นอน ๆ และนั่งทำงานยาว ๆ อยู่ที่บ้านในเดือนเมษายน ช่วงที่รู้กันดีว่า อากาศร้อนสุด ๆ นั้น ลองไปดูกันดีกว่าว่า ระหว่างที่เรากักตัวกันอยู่บ้านยาว ๆ แบบนี้ เราก็มี 15 วิธี อยู่บ้านอย่างไรให้ไม่ร้อน มาแบ่งปันกันในช่วง Work From Home นี้

วิธี อยู่บ้านอย่างไรให้ไม่ร้อน ตามฉบับทำได้ง่ายๆ

1. เปลี่ยนผ้าม่านของคุณเป็นม่านแบบโซล่าร์ ซันสกรีน หรือผ้าม่านแบบแบล็กเอาท์ เพื่อจะได้ช่วยกันแสงแดดได้ดีขึ้น ในขณะที่สามารถถ่ายเทอากาศและมองเห็นภายนอกได้ ไม่มืดทึบจนเกินไป ส่วนข้อดีอีกอย่างของผ้าม่านแบล็กเอาท์ก็คือ ช่วยป้องกันได้ทั้งรังสี UV และความร้อน

2. ใช้ฟิล์มกรองแสงเคลือบหน้าต่างห้องที่อยู่ทางทิศตะวันตกและตะวันออก เพื่อกันแสงแดดแรง ๆ ที่จะส่องเข้ามาในบ้าน ถ้าอยากรักษาความเป็นส่วนตัวอาจจะเลือกใช้ฟิมล์วันเวย์ ซึ่งเป็นประเภทฟิมล์ที่ด้านนอกมองเข้ามาได้ยาก แต่ด้านในสามารถมองเห็นด้านนอกได้

วิธีลดความร้อนภายในสำนักงาน โดยการเลือกติดฟิล์มกรองแสง >> อ่านเพิ่มเติม<<

3. ติดกันสาด นอกจากจะช่วยกันฝนได้แล้ว ยังช่วยป้องกันแดดได้ด้วย โดยติดด้านที่โดนแดดเหนือหน้าต่างให้เฉียงประมาณ 45 องศา และเลือกวัสดุที่ไม่สะสมความร้อน เช่น ไม้ระแนงหรือไฟเบอร์ซีเมนต์ ก็จะช่วยลดแสงแดดที่เข้ามาในห้องได้ถึง 65-77 %

4. เลือกใช้หลังคาสีอ่อนและพ่นฉนวนกันความร้อนอีกชั้น จะช่วยกันความร้อนที่แผดเผาเข้ามาผ่านหลังคาได้ดีขึ้น หรือเลือกหลังคาและฝ้าภายในที่ช่วยสะท้อนและป้องกันความร้อนเข้าสู่ตัวบ้าน พร้อมกับติดตั้งฉนวนกันความร้อน ก็จะช่วยลดอุณหภูมิร้อนในบ้านได้อีกทางหนึ่ง

5. การเลือกใช้สีตกแต่งภายใน ควรเลือกโทนสีสว่าง เช่น สีขาวแต่งห้อง จะได้ไม่ดูดความร้อนเหมือนสีเข้ม ๆ เช่น สีดำ นอกจากนี้สีอ่อน ๆ ยังส่งผลดีต่ออารมณ์ของผู้อาศัย ทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นด้วย

6. ปลูกต้นไม้บริเวณหน้าบ้าน และหาไม้ประดับเล็ก ๆ มาไว้ในบ้าน โดยเฉพาะในห้องที่อยู่ทิศตะวันออก และทิศตะวันตก เพื่อให้อากาถ่ายเทได้มากขึ้น [15 ต้นไม้ให้ร่มเงา ปลูกไว้ให้บ้านร่มรื่น]

7. ทำความสะอาดฟิลเตอร์แอร์เป็นประจำ อย่างน้อยเดือนละครั้ง เพื่อให้แอร์ของคุณทำงานได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศร้อนเป็นพิเศษ ซึ่งสามารถทำความสะอาดเองได้ตามขั้นตอนนี้เลย [ล้างแอร์บ้านด้วยตัวเอง ผู้หญิงก็ทำตามได้ใน 5 ขั้นตอน]

8. เลือกซื้อพัดลมแบบติดเพดาน อากาศในห้องจะได้ถ่ายเททั่วถึงมากขึ้น โดยไม่ทำให้ค่าไฟพุ่งสูงมากนัก

9. ใช้หลอดไฟแบบตะเกียบ เพื่อเป็นการประหยัดพลังงาน ซึ่งจะช่วยให้ความร้อนในห้องลดลงด้วย นอกจากนี้ควรปิดดวงไฟที่ไม่ใช้ เพราะหลอดไฟเป็นอีกหนึ่งแหล่งความร้อนในบ้าน

10. พยายามอย่าเปิดหน้าต่างในช่วงกลางวัน ลมร้อนจากข้างนอกจะได้ไม่เข้ามาสะสมภายในบ้าน

11. หากคุณไม่คิดจะเปิดแอร์ตอนกลางคืน ก็ควรเปิดหน้าต่างไว้ เพื่อให้ลมเย็นในช่วงกลางคืนเข้ามาในบ้าน

12. อย่านำเครื่องใช้ไฟฟ้าอื่น ๆ เช่น โทรทัศน์ไปไว้ใกล้ ๆ เครื่องปรับอากาศ เพราะจะทำให้เครื่องปรับอากาศต้องทำงานหนักขึ้น จนประสิทธิภาพลดลง

13. พยายามใช้ไมโครเวฟ หรือเครื่องปิ้งขนมปัง แทนเตาแก๊ส ที่จะทำให้ไอร้อนอบอวลอยู่ในบ้าน

14. เปิดประตูห้องน้ำ และห้องนอน ไว้เสมอ จะช่วยให้อากาศในบ้านถ่ายเทมากขึ้น

15. สำหรับพื้นบ้าน โดยเฉพาะบริเวณชั้นล่างควรปูด้วยกระเบื้องหินอ่อน แกรนิต เซรามิก หรือพอร์ซเลน เพราะเป็นวัสดุที่ช่วยกักเก็บความเย็นจากพื้นดินได้ดีและไม่อมความร้อน ช่วยให้บ้านเย็นขึ้นได้ง่าย ๆ

เพียงแค่ทำตาม 15 เทคนิคง่าย ๆ นี้ ก็จะช่วยให้คุณ อยู่บ้านอย่างไรให้ไม่ร้อน อย่างแน่นอน ลองเลือกดูข้อที่เหมาะสมกับบ้านของคุณ แล้วนำไปลดความร้อนให้บ้านกันนะครับ